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2018-08

臨時休業のお知らせ - 2018.07.28 Sat

7月28日(土)~8月1日(水)を臨時休業とさせていただきます。
8月2日(木)より、通常営業を予定しております。
ご不便をおかけしますが、何卒ご理解くださいますよう、よろしくお願い致します。
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もう夏だよっ!二の腕をスッキリと絞り上げましょう! - 2018.07.01 Sun

ついこのまえと梅雨入りしたと聞いたと思ったら、あっという間に梅雨明け。
紫陽花を楽しむ暇もなく、夏の訪れとなってしまった。

今年に入って身の回りの環境や状況がめまぐるしく変化していて、季節の変化についていけません。

そして薄着になってくると気になるのが、二の腕や、ワキ肉、ハミ肉、背中のぜい肉のたるみ…
言い出したらきりがないけど、少しでもスッキリしたい!

そんな皆様のために、今日も頑張っています✨✨
さぁ、かかってこい!!笑



腕のつけ根である脇まわりは、全身のいらなくなった老廃物を運んできたリンパが集まるとても大切な場所。
実は実感していないけれど、腕や手のひらって結構疲れています。
毎日かならず忙しく働いてくれている部位ですし、時には力強く、時には繊細に、わたしたちは駆使しています。

そのために、美容目的だけでなく、本来ケアが必要な部位だと私は考えています。
手が腕が痛いって、使えないって、とっても不便で苦痛で、ストレスです。



腕だけでなく、手と指の疲労、血流、リンパ、関節の稼働域、筋肉の状態、肩との連携など、それぞれのバランスと関わり合いを考えて、日々のケアを考えるべきです。
どんなに素晴らしい痩身マシーンも、マッサージもトレーニングも、エステも、サプリメントも、まずは自分の状態をしっかりと知ることからはじめてみましょう。



梅雨入りしました!むくみケア、間に合ってますか? - 2018.06.11 Mon

洗濯物がかわかないというストレスだけでもげんなりするのに、梅雨で気圧がさがり、湿度が高くなると、自律神経のバランスが乱れてしまいます。

気圧の低下する

血管が膨張

神経や体内の水分の流れを阻害される


湿度が上がる

体内の水分代謝低下。

湿気で汗など皮膚から水分が蒸発しにくくなる

体温調整が難しくなる

体調を崩す。

この状態を、放置すると
◎肌の老化
◎身体の感覚が鈍り怪我しやくなる
 知らない間に脚にあざが!など。
◎便秘や下痢、消化不良など、おなかが不安定

たかがむくみ、されどむくみ!!
サロンでは、膝周りがブスにならないよう、念入りにお手入れしています。



ふくらはぎだけでなく、膝周りってかなーりむくんでいます。
むくみケアをするだけでも、メリハリが出て美脚に近づけちゃいます!!

5月~6月のスキンケア ローションパックのススメ - 2018.05.28 Mon

うっかり日焼けしちゃった!
そろそろ紫外線対策しなきゃ!

そう、今から始めても時すでに遅し。
5月、紫外線ピークをむかえ、かなり手ごわい時なのであります。

これについては以前にもブログに書いた。
読んでみて。

紫外線ピークにつき

そこで、もうすでに日焼けしちゃったよ!っていうそこのあなたの為に、毎日のスキンケアで出来ること、「ローションパック」について書いてみようとおもう。

日焼けしたら、
とにかく鎮静!!!
とにかく保湿!!!
とにかく水のむ!!
ビタミンCたっぷりとる!!!
抗酸化生活!!

そこで簡単に始められるのはローションパックですね。
ローションパックをするなら、界面活性剤が入っていない化粧水を使いましょう。
皮膚表層のちょっとした水分補給になるし、逆にローションパックで肌が乾燥しちゃうのよ~って声もありますが、その心配もありません。
だいたい5分くらい顔にのっけておけばオッケィ。

刺激をおさえたい人や、日焼けしたときみたくヒリヒリしたりピリピリ感じるときは、ハーブやフラワーウォーターのような蒸留水がオススメ。
ハイドロゾルっていうやつ。
市販されているハーブウォーターには、水にほんの数パーセントのハーブエキスを混ぜた、なんちゃって商品も多くて気をつけて欲しい。
本当に精油を蒸留するときに出るグレードの高いものを使った方が肌には優しい。

精油をグリセリンなどで希釈して水に加えたものや合成香料を加えた水もアロマウォーターとして売られている。
これらはには、フローラルウォーターやハーブウォーターという言い方もあって、ハーブティーやハーブを冷水抽出した水、ハーブチンキを添加した水もハーブウォーターと商品名がついたり、呼ばれたりしています。

ややこしいので、間違えないように、ハイドロゾルとか、ハイドロラットって覚えてね。

クレイパックとかスクラブしたあとは、ローションパックして毛穴を引き締めてあげることは必須!
日焼けしたときも保湿があまいと、毛穴締まらなくなっちゃいますっっ!
アルコールとかエタノール入ってる化粧水を使うときも、揮発性が高いので注意しましょう。

一番はコットンをひたひたにして顔全体の乗せてあげるのがオススメ。
ガーゼでも構いません。
あとはシートタイプのものを活用するのも良いですね。
張り付いて離れないこんなものもあります



日焼けトラブルだけでなく、なんとなく肌の調子がイマイチ、トラブルが続いている、何から始めたらいいかわからない、そんなときは、まずローションパックをしてみて下さいね!!







未成年の方のご利用について - 2018.05.10 Thu

「未成年でもエステにかよえるの??」

エステのサービス提供や施術自体には法的な年齢制限があるわけではありません。
クレジットカードによる支払いや、ローン組む場合は、親権者の同意が必須です‼️

ナチュラトリエでは、完全都度払いですので、保護者の方からのご予約であれば、未成年のお客様も性別を問わず承っております✨

お年頃だからこそ、今の体の状態や自分の肌質をきちんと理解してメディアに流されず、正しい知識とお手入れ方法を教えてもらったり、体感することが大切だと私は考えていまふ。

体系や肌のトラブルがコンプレクスで自信を失っているなんてもったいない!

若さはお金では絶対に買えないとっても大切なもの。
大事にしてほしい。


エステティックができること、それは年齢や性別などは関係ないはずです。




ナチュラトリエのホームページ↓
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http://www.naturatelier.jp/

ご予約・お問い合わせ・ご相談・お仕事のご依頼などのご連絡
055-976-9300(スプラッシュフロント係へ、つながります。)

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プロフィール

セラピスト 下山仁子

Author:セラピスト 下山仁子
ナチュラトリエ主宰の下山です。
豪華な設備はありませんが、お客様お一人づつ丁寧に心をこめてトリートメントさせていただきます。
「病気を治せる細胞を作る育てる」ことがインナーケア。まずは栄養素のバランスから。
自分自身としっかり向き合って、労わってあげることがセルフケア。
自分のストレスを解放し、心と体のデトックスをすることがサロンケア。
サロンに来たら、がんばらない。全てをゆだねてトリートメントを味わってください。
そしてお客様と向き合うすべての瞬間を大切にに居心地のいい、元気で笑顔になれるサロンになるよう努めてまいります。

警告

当ブログ内に掲載されているすべての文章、画像等の無断転載、転用を禁止します。 すべての文章、画像等は日本の著作権法及び国際条約によって保護を受けています。

メニュー・料金

■■ボディーコース■■
リメディアルセラピー 60分 8200円
リメディアルセラピー 90分 11500円
※上記価格にプラス\500で痩身コースへ変更できます。

■■フェイシャルコース■■
顔筋リフトフェイシャル 60分 10500円
※各種オプションメニュー500円~

■■リラクゼーションコース■■
脳内疲労detoxセラピー 45分 6300円

延長10分 1200円~

お問い合わせ

ご予約は、スプラッシュフロント係まで。

TEL: 055-976-9300
どんな些細なことでも、お気軽にどうぞ。

□□所在地□□
静岡県駿東郡清水町堂庭262フィットネスプラザスプラッシュ内1F

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